Gastronomia końca wieku

You are here

przekąski

Nasze artykuły

Co Polacy zazwyczajjedzą w pracy? Czytaj na ten temat więcej

catering
Author: Andrea Nguyen
Source: http://www.flickr.com
Dobrze rozplanowana dieta jest kluczem do zdrowia i wymarzonej figury. Obok dostarczania do organizmu wyselekcjonowanych składników odżywczych, tak samo ważna jest także regularność jedzenia. Często pomijamy to podczas czasu spędzanego w pracy.
Kolorowe magazyny prześcigają się w wyznaczaniu coraz to nowych trendów żywieniowych i receptach na zdrowy styl życia. Badania udowadniają, że Polacy jedzą za dużo, albo za mało. Nierzadko wybierają oni po gotowe posiłki, niezdrowe przekąski. Kochamy komfort, często przestawiamy porę posiłków. Złe przyzwyczajenia żywieniowe oraz niechęć do ćwiczeń to łatwa droga do niechcianych kilogramów.
Subscribe to RSS - przekąski