Coraz więcej ludzi w naszym kraju, zarówno młodych jak i dojrzalszych, troszczy się o swoje ciało w aktywny sposób. Chodzimy na aerobik, biegamy, praktykujemy jogę. Są także osoby które traktują sport bardziej profesjonalnie, tracąc kilkadziesiąt godzin w tygodniu ćwicząc swoją ulubioną dyscyplinę.